結婚したいのに出会いがない──「心のブレーキ」を外して婚活を前に進める5つの方法

「結婚したいのに、出会いがない」
そんな悩みを抱えている方は、とても多いです。
何度も婚活に挑戦しても思うような結果が出ず、心が折れそうになっていませんか？

でも、もしかするとその原因は「心のブレーキ」にあるのかもしれません。
今回は、婚活を前に進めるために必要な「心のブレーキを外す5つの方法」をお伝えします。

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方法1：「自分は幸せになっていい」と許可する

意外と多くの方が、「どうせ自分なんて」「自分は幸せになれないかも」と無意識に思い込んでいます。
その思い込みこそが、婚活を止めてしまう心のブレーキです。

まずは、「私は幸せになる」と自分に許可を出しましょう。
声に出して言うことが、思い込みを変える第一歩です。

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方法2：「失敗を恐れない」姿勢を持つ

婚活には、うまくいかないことも当たり前にあります。
でも、「失敗が怖い」と行動を止めてしまうと、出会いは生まれません。

• メッセージが返ってこなくても気にしない

• お見合いがうまくいかなくても「学び」だと考える

• 一歩踏み出した自分を褒める

行動を続ける人だけが、チャンスを掴みます。
失敗は「次に進むための経験」と捉えましょう。

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方法3：「自分を大切にする時間」を持つ

婚活に疲れてしまう人の多くは、自分を追い詰めすぎています。

• 自分を責める

• 婚活だけに集中しすぎる

• 常に焦りを感じてしまう

そんな時は、あえて「婚活を忘れる時間」を作ることも必要です。
趣味や友人との時間、美味しいものを食べるなど、自分をリセットする時間を意識しましょう。

心に余裕が生まれると、不思議と良い出会いもやってきます。

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方法4：「理想の結婚像」を明確にする

「ただ結婚したい」という漠然とした目標では、行動も迷いがちになります。
だからこそ、「どんな結婚生活を送りたいのか」を明確にすることが大切です。

• 毎日の過ごし方

• パートナーに求めること

• 自分がどんな夫婦関係を築きたいか

具体的に書き出すことで、出会いの質も上がり、「選ぶ基準」も明確になります。

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方法5：「プロの力」を借りて行動を加速させる

一人で頑張っていると、どうしても視野が狭くなり、心も疲弊してしまいます。
そんな時こそ、「婚活のプロ」に頼ることが最も効果的です。

REVERSAL結婚相談所川崎高津店では、

• あなたの魅力を一緒に見つけ出し

• 出会いの場の提案から交際サポートまで

• あなたに寄り添いながら成婚まで伴走します。

客観的なアドバイスと行動プランを得ることで、婚活は一気に動き出します。

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今日からできる3つの行動

1．「私は幸せになれる」と声に出す
2．理想の結婚生活を紙に書き出してみる
3．無料カウンセリングを申し込んで、プロに相談する

小さな一歩でも、確実に未来は変わります。

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最後に：心のブレーキを外せば、婚活は動き出す

「結婚したいのに出会いがない」
その悩みの原因は、行動だけでなく「心のあり方」にも隠れています。

自分を認め、失敗を恐れず、心に余裕を持ち、理想を明確にし、必要ならプロの手を借りる。
この5つを続ければ、理想の結婚は必ず叶います。

 

私たちREVERSAL結婚相談所川崎高津店は、あなたの婚活を全力で応援します。
一緒に、幸せな未来をつかみましょう。